2025-11

悲しくて眠れない夜。理由のない涙が止まらない夜。 他人の痛みに共鳴して苦しくなるあなたへ。 アロマキャンドルの灯りのように、心をそっと落ち着ける“ひとりごと”を綴りました。

人前に立つと心臓が暴れて頭が真っ白になる。あがり症と向き合いながら、自分を責めずに生きていくまでの過程を綴った実体験エッセイ。