HSPという言葉に出会い、ようやく自分の生きづらさの理由がわかった。でも、そこからが始まりでした。繊細な私が今も模索しながら生きるリアルな記録。

持ち物を減らすことで、支出も心のモヤモヤも減っていく。少ないもので暮らすようになって気づいた、お金と心の余白の作り方を綴ります。

紙の本、使わないアクセサリー、キャラクターグッズ…。手放して気づいた“本当に大切なもの”について、HSP気質の私が実体験をもとに綴ります。

モノや思い込みを手放すことで、心が軽くなった。HSPで頑張りすぎる私が見つけた、“足す”より“引く”幸せのかたちを綴ります。

HSPで頑張りすぎてきた私が、手放しながら少しずつ生きやすくなるための記録。海外生活や資格勉強のことも発信しています。